about reading...

/ 延伸閱讀 /

我們總以為理解自己,是一條孤單的路。直到某天翻開一本書,裡面那些關於焦慮、慾望、悲傷、掙扎的文字,讓我們忽然看見,原來有人也曾在同樣的地方停下腳步。

這裡收藏了那些陪兔兔一起思考、一起安靜的書。它們談情緒,也談人性;談心理學,也談生命的柔軟。

有些書讓人鬆一口氣,有些書讓人重新開始學著相信。希望當你閱讀這些書時,能找到一種屬於自己的理解方式,讓文字,成為你與自己對話的另一種語言。

- about Pause -

情緒降落傘

當翻湧的情緒風暴來臨時,這把情緒降落傘可以幫你穩住自己,不讓你被情緒風暴捲走。翻湧的情緒終會離去,而你將會安穩著地,重新選擇前行的方向。