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靈魂的出生前計畫:你與生命最勇敢的約定
作者
Robert Schwartz
出版社
方智出版社
在閱讀這本書之前,我一直以為自己之所以在某些人生階段裡卡得很深,是因為我不夠好、走錯路、或總是反應太慢。
但書裡提出的觀點讓我意識到,如果那些反覆的挫折、心裡難以承受的瞬間,並不是懲罰,而是「出發前就已經答應自己要走的一段路」呢?
那一刻像是有人輕輕拍了拍我:原來我一直以為的「困住」,其實是一段靈魂替我規劃好的必經之路;原來那個願意承受這一切的自己,其實比想像中還勇敢。
這份理解讓我不再把痛苦視為錯誤,而是能用更柔軟的方式回看那些曾讓我心碎、焦慮、支離破碎的時刻。
它沒有要我樂觀,而是讓我在每個「為什麼又是我?」的瞬間,看見一絲更深的意義。
這本書在說...
「只有最勇敢的人,才會在出生前就同意要去面對並療癒靈魂的傷口。生命最大的挑戰,從來就無關乎別人做了什麼,而是你如何回應。」
《靈魂的出生前計畫》探討了一個既神祕又深刻的主題:我們在出生前,靈魂如何為這一生規劃重要的經歷與挑戰。
作者羅伯特·舒華茲(Robert Schwartz)透過靈媒、直覺師與通靈者的協助,採訪了12位經歷過重大人生挑戰的人:失去摯愛、身體殘疾、虐待創傷、財務困境等等。
並從這些個案中,探索這些經歷在靈魂層面的意義:為什麼我們會為自己選擇這些看似艱難的課題?這些挑戰背後,有什麼更深層的學習與成長?
書中提出一個核心觀點:生命中的挑戰,往往是靈魂為了學習特定課題而做出的選擇。這不是宿命論,也不是要我們對苦難視而不見,而是邀請我們從更高的視角,重新理解生命的起伏與意義。
個案剖析,每個人的生命經歷都是他們靈魂成長計畫的一部分...
- 個人轉變故事:這些故事通常描述個人如何通過面對生命中的挑戰和苦難來實現靈魂的成長和轉變。
- 家庭和關係案例:探討個人是如何在家庭和親密關係中學習和進化
- 健康與疾病:分析身體健康狀況和疾病如何與個人的靈魂計畫和生命課題相關。
- 事業與職業選擇:講述人們在事業和工作中的選擇如何體現其靈魂的目的和成長需求。
- 靈性覺醒經驗:記錄個體經歷深刻的靈性覺醒和自我發現的故事。
這本書可以陪你...
重新理解那些「為什麼會發生在我身上」的片刻
有些痛苦不是偶發的意外,而是靈魂替你準備的課題。當你開始用這個視角回看自己走過的路,你會發現:原來我不是被命運擊倒的人,而是一直在完成當初自己答應的功課。
在卡關時找到一種更寬廣的呼吸
這本書沒有教你放下、也沒有要求你要學會原諒。它只是靜靜告訴你:你不是不夠努力,而是正在通過一個生命的門檻。這樣的理解本身就是一種安定。
在陪伴別人時,給得出更溫柔的理解
當你明白痛苦背後其實是一份靈魂的願意,你也能在朋友陷在悲傷裡時,不急著給建議、不急著說「會好起來」,而是陪他一起看見:「你會這麼痛,是因為你本來就那麼勇敢。」
什麼時候適合閱讀這本書...
- 當你覺得自己在某段人生裡反覆卡住時
- 當你回頭看過去的自己,仍然有遺憾、恨意或心碎時
- 當你正在陪伴一個深陷痛苦的人
- 當你想理解生命裡那些說不清、卻讓你變得更堅硬或更柔軟的片刻
- about Pause -
情緒降落傘
當翻湧的情緒風暴來臨時,這把情緒降落傘可以幫你穩住自己,不讓你被情緒風暴捲走。翻湧的情緒終會離去,而你將會安穩著地,重新選擇前行的方向。





