先停一下：我們怎麼把「視覺安撫」做成情緒降落傘裡的一段風景
about pause visual soothing design story

更新日期：2026.02.26

情緒安頓，真的是一件非常不容易的事情。

所以要怎麼把這段安頓的流程，讓它簡單、易懂、低門檻，讓需要的朋友們容易上手，是我們一直在反覆不停思考的事情。

視覺安撫的起點，就從這個想法開始。

視覺：最簡單、也最容易上手的入口

「視覺安撫」是我們其中規劃的一種方法，你不需要找到一個安靜的環境、也不需要騰出一段完整的時間；你只需要花15-20秒，把視線停在一個可愛、溫柔、可預期的畫面上，就可以讓你躁動的情緒獲得安頓的力量。

用低負擔的畫面，把注意力拉回眼前，就能先停一下。

這裡的「停一下」，不是讓你完全靜止不動，比較像是：當情緒把你推著走的時候，你會先有一個剎車點，你不會再被情緒推著走，然後還可以...

• 讓心有落點：眼睛有地方放，腦袋比較不會一直打轉
• 讓身能安住：節奏變得可預期，身體也比較容易跟著安定

你會發現，「情緒降落傘」裡面設計的所有工具及方法，都不是帶著你去立刻解決情緒；而是希望你能夠先停一停，然後做好準備，再帶著情緒繼續往前行。

為什麼是「可愛的小小狗」呢？ 

如果要用「畫面」當落點，那畫面應該長什麼樣子？

浮現在我們腦海中的第一個畫面，就是可愛的狗狗，沒有其他。(😊😊)

除了我們本身就是狂熱的狗派之外，狗狗-尤其是幼犬，天生就帶著一種「可以軟化人心」的力量。看著他們，會很自然的讓你放輕動作、放軟眼神、放慢節奏；而這正是我們希望「視覺安撫」能帶來的狀態：溫柔、低負擔、可預期。

第一批上線的視覺安撫動畫，我們製作了「黃金獵犬篇」共15支小動畫。

為什麼是黃金獵犬？

兔兔的三位小夥伴中，其中就有一位小朋友是黃金獵犬，他的名字叫做寶寶。因為我們曾經享受過黃金獵犬十幾年來的陪伴，所以我們知道這份陪伴有多麼溫暖。因此希望這份溫柔的力量，也能夠藉由這樣的形式傳遞給需要的朋友。

我們預計會陸續上線哈士奇篇、米克斯篇，讓更多不同的陪伴風格，都能成為支持你的堅定力量。

情緒仍然會來。但你可以先準備好一個低負擔的落點：把注意力拉回眼前，先停一下，再慢慢的回到自己。 

💕歡迎到 我們的Youtube頻道 來看看這些可愛的狗狗❤️❤️！